ציטרולין מלאט פרימפורס – Primaforce Citrulline Malate

ציטרולין מלאט הוא תוסף תזונה שמבוסס על התרכובת ציטרולין מלאט. ציטרולין הוא סוג של תרכובת כימית שנמצאת במקורות טבעיים כמו המלון והקישואים, והיא מתקשרת למערכת הצינון והדם.

לציטרולין מלאט יש מספר שימושים אפשריים, ונכנסת לשימוש בעיקר על-ידי אנשים שרוצים לשפר את ביצועיהם הספורטיביים או לטפח יתרון מסוים בבניית שרירים.

4 יתרונות של ציטרולין מלאט

שיפור בתפקוד – יש טענות כי ציטרולין מלאט משפר את ביצועיהם של ספורטאים ומגביר את היכולות.

שיפור חמצן וזרימת דם לשרירים – בזכות התכונות המשמעותיות בנושא זרימת דם והספקת חמצן לשרירים במהלך האימון, מה שיוביל לשיפור של הביצועים.

שיפור האנרגיה – יש דיווחים כי ציטרולין מלאט יכולה להפחית הרגשה של עייפות ולספק תחושה של אנרגיה ועמידות.

שיפור כוח מתפרץ – ציטרולין נחשב כחלק מחומצה ניטרית בגוף, שעשויה להפעיל את מערכת הצינון ולשפר את הכוח המתפרץ.

למרות היתרונות האפשריים, חשוב לציין שתוסף תזונה כלשהו יש לשקול בזהירות, ולהתייעץ עם רופא או מתמחה בתזונה לפני שמתחילים לקחת אותו, במיוחד אם יש לך בעיות רפואיות קיימות או אם אתה נוטה להגיב לתוסף תזונה.