כל מה שרציתם לדעת על טריבולוס (קטב מצוי)

טריבולוס הוא צמח שמפיקים ומייצרים ממנו תוספי מזון שונים שנמצאים לא אחת בשימוש בקרב ספורטאים ומתאמנים. בין היתר נחקר והוכח שהוא מעודד את ההפרשה של הורמון גדילה בגוף ולכן הוא מסייע רבות בבניית השרירים והרקמות, בין אם אימונים. הוא מסייע לשריר להיבנות בצורה מיטבית אחרי האימון ולקראת האימון הבא. בלא מעט מחקרים שהתבצעו בקרב קבוצות של מתאמנים הוכח מעל לכל ספק שהשרירים של אלה שנטלו את הטריבולוס היו הרבה יותר חזקים, נוקשים ואיכותיים כך שאפשרו להם לשפר בצורה משמעותית את האימונים שלהם ולהציג הישגים מרשימים בפרקי זמן קצרים יותר. מכאן ההמלצה לספורטאים על נטילת התוסף.

היתרונות של נטילת תוספי תזונה המבוססים על טריבולוס

כאמור, כיום כבר ידוע בקרב ספורטאים ומתאמנים שאם רוצים לשפר בצורה משמעותית את ההישגים והביצועים מומלץ מאד ליטול תוספי מזון המבוססים על הטריבולוס. יש מגוון רחב של מוצרים בשוק וצריך לדעת ולהכיר אותם על מנת להשכיל ולבחור את אלה המתאימים לצרכים האישיים של כל מתאמן או ספורטאי. מאמנים רבים יכירו את האפשרויות ויוכלו להמליץ בעצמם לאחר שהם השתמשו בעבר במוצרים אלה והם מכירים את ההשפעה המיטבית שלהם על הגוף ועל בניית השרירים תוך פרק זמן קצר. כל ספורטאי חייב לבסס את התזונה שלו על מרכיבים איכותיים, תפריט מסודר ומאכלים שהוא אוהב והטריבולוס יתמוך בכך.

איך יודעים באיזה תוסף לבחור?

מי שמקבל החלטה לקחת את האימונים שלו צעד קדימה צריך לבחון את המוצרים השונים ותוספי המזון המבוססים על טריבולוס כדי להבין מאילו מרכיבים הם עשויים, מה הערכים התזונתיים שלהם, מה התצורה שלהם וכמובן גם מה המחיר ועל פי כלל השיקולים החשובים לו – לבחור את המוצר המתאים והנכון. חשוב גם לשים לב לחברת היצרן, שכן יש כיום חברות יותר או פחות מוכרות המייצרות מגוון של תוספי מזון בכלל וכאלה המיועדים לספורטאים בפרט. במידה ולא בטוחים או לא יודעים כדי להתייעץ עם מי שיש לו ידע מעמיק עם המוצרים האלה על מנת שיוכל לסייע בבחירה הנכונה והמושכלת.

מה עוד כדאי לדעת על תוספי הטריבולוס?

עם הזמן צפוי שעוד ועוד חברות בין לאומיות מוכרות וידועות ייבאו לישראל אפשרויות נוספות של תוספי מזון המיועדים לספורטאים, כמו גם לקהל הרחב. זה מה שיבטיח גם תחרות הוגנת וכדאית וגם את הבחירה של המשתמשים מתוך מגוון רחב של אפשרויות. בדרך זו כל אחד יוכל לוודא שאכן התוסף שהוא בוחר מתאים לו, לצרכים שלו ולמטרות שהוא מציב בפני עצמו. חשוב מאד לקרוא את כל המידע המקצועי אודות התוסף שבוחרים, לרבות את הנושא של מרכיבים העלולים לגרום לתגובה אלרגית וכך לבחור את התוסף המתאים. כאור – חשוב לקבל ייעוץ פרטני על פי הצורך.

העולם המרתק של תוספי תזונה לספורטאים

 אין ספק שזה לא פשוט להתמיד באימוני ספורט לא פשוטים, בעיקר כאשר מדובר ביעדים ומטרות שהספורטאי מציב בפני עצמו וחשוב לו לעמוד בהם. בזכות תוספים כמו טריבולוס הוא יכול לבנות את הגוף והשרירים בצורה טובה, מתקדמת ומקצועית וללא ספק הוא יציג את התוצאות הטובות ביותר שהוא יכול מבחינת מה שחשוב לו. במידה ומדובר בספורט תחרותי הישגי חשוב לקבל ייעוץ ולוודא שתוספי הטריבולוס מותרים לשימוש, מה שיבטיח שלצד התזונה המחמירה שהספורטאי יתמיד בה – יהיה מה שיסייע לו לבנות את השרירים והרקמות בצורה איכותית וטובה שתבטיח שגם תביא איתה הצלחות לא מעטות לאורך הזמן.